【下殺】女主管給你顏色看！—8種女性領導風格~熱銷中
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商品訊息描述: 自我提升必備好書網路熱銷產品要獲致成功，在於調和妳的性格，成為一貫的有效的領導風格。首先，妳必須先接納、了解自己的人格特質。本書根據榮格﹙Carl Jung﹚突破性的工作與舉世聞名的性格測驗，係一發現自我與成功的指南。超實用顯示如何在風格閉聯集之中決定妳自己的位置，協助評量自己與性格相似的成功女性之間的差異，在生活的每一部分增進妳的領導能力。作者秀雅瑞姬訪談各階層的女性領導人物－－政府、企業、娛樂事業、慈善事業－－她們與妳同樣擁有天賦的領導性格；然後她協助妳發掘及瞭解妳本身的領導動力，並運用那動力開啟成功之門。
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商品訊息簡述:
作者： 秀雅瑞姬
新功能介紹- 譯者： 陳難能
- 出版社：正中書局
新功能介紹 - 出版日期：2002/08/13
- 語言：繁體中文
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女性更年期易患乾眼症 醫師籲勿過度用3C產品
3省錢王找便宜C產品充斥的時代，眼睛保健很重要，中國醫藥大學新竹附設醫院眼科主任陳瑩山說，更年期女性因年齡漸長淚腺分泌萎縮退化，加上缺乏女性荷爾蒙，無法保護眼睛，易患乾眼症。
母親節前夕，中國醫藥大學新竹附設醫院眼科主任陳瑩山今天啟動「婦女護眼保健會」，讓婦女認識眼睛疾病及進行護眼保健。
陳瑩山說，40歲以上女性面臨更年期，除出現盜汗、潮熱、心悸外，也因年齡漸長淚腺分泌萎縮退化，淚液減少，加上缺乏女性荷爾蒙，無法保護眼睛，更年期女性比男性更容易罹患乾眼症。若放任乾眼症不管，導致角膜經常發炎、潰瘍，嚴重時將會失明。
陳瑩山表示，防乾眼症可攝取魚油和亞麻仁油，多吃含維他命A、C、E的蔬菜及水果。若是長期待在冷氣房，可在房內置放一盆水增加室內溼度，或者透過熱敷促進眼周血液循環、舒緩眼周肌肉，最重要是避免過度使用3C產品，適度讓眼睛休息。
除了更年期女性易面臨眼睛疾病外，孕婦也須注意，陳瑩山表示，孕婦眼部葉黃素及腦神經系統的omega-3，大量供給胎兒，使孕婦眼睛營養物質嚴重流失，眼底黃斑部色素量及omega-3量急速下降，容易造成視力模糊或病變、眼底出血。
若為高度近視孕婦更要注意，臨床上不少高度近視者在懷孕第三期，黃斑部出血，造成視力急遽惡化就醫。因高度近視者眼球易提早老化，葉黃素吸收率變差、易流失，再加上懷孕第三期，孕婦體內養分快速透過臍帶給胎兒，讓葉黃素更不足，在缺乏葉黃素保護的情形下，3C產品強烈光源直射眼睛，短時間會出現畏光、疲勞等症狀，長期則恐導致黃斑部出血。
陳瑩山提醒，孕婦需多補充葉黃素、減少使用3C、定期進行視力檢查。以葉黃素來說，建議一日至少需要6至10毫克，約一碗菠菜即可達到每日攝取標準。另外，蛋含有葉黃素、玉米黃素及鋅，營養成分能有效進入人體，也助於保健眼睛。（中央社）
太神奇！紐特「鑽出皮箱」幕後真相曝光 網笑翻狂重播
近幾年奇幻電影興起，特效也隨著科技日新月異，且不再只有「影視帝國」好萊塢專美於前，台灣、中國大陸、韓國等亞洲國家在特效技術上也越來越純熟，尤其在一些奇幻、英雄類電影中，越逼真的特效越能讓觀眾身歷其境，不過，其實在拍攝特效場景時的畫面，往往讓人大開眼界，現在就一起來看看這些經典場面的真實現場吧。
▼（圖／翻攝自《Fame Focus》Youtube）
其他像是地板碎裂、車輛倒塌的場景也都是經過特效打造而成，該段影片曝光後，立刻就掀起熱烈討論，有超過470萬人次觀看，網友紛紛表示「演員一定很厭倦綠色」、「哈哈哈演員對戲時都不會想笑嗎」、「特效真的是這世界最神奇的發明了」、「基本上，除了演員本人以外，通通都是動畫」。
（封面圖／翻攝自《Fame Focus》Youtube）
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