【團購熱門產品】政治文化~熱銷中
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商品訊息描述: 開箱炫耀文比價>送禮政治文化是一門以心理學的觀點,研究個優惠網站網路人氣產品top10人與政治系統間互動關係的知識,企圖從個人的認知、情感、態度和價值觀念等角度,解釋政治系統的穩定戰利品與變通的基礎,是六○年代以來最新穎的政治研究途徑。本書對於政治文化的概念、類型、整合與不完整政治文化的比較及輿論等問題,做了概括的介紹,是一本相當有用的書籍。
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商品訊息簡述:
作者: 羅森邦(W. A. Rosenbaum)
新功能介紹- 原文作者: W. A. Rosenbaum
- 譯者: 陳鴻瑜
- 出版社:桂冠
新功能介紹 - 出版日期:1989/08/01
- 語言:繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
胖得很可愛!任15歲女兒飆80kg 求診後驚覺不妙
現代人外食比率越來越高,長期下來容易導致肥胖及營養不良等問題,嚴重甚至會罹患癌症。一名15歲少女就因為飲食不當,喜歡吃高熱量、高糖份的食物,體重飆到80公斤,沒想到家人不但不勸阻,還認為這樣「胖胖的很可愛」,直到身體出現問題,就醫治療後才驚覺大事不妙!
陳保仁醫師在《醫師好辣》節目中分享,日前有3姊妹因為肥胖問題向醫生求診,大姐因為不孕症增加10公斤,二姊增加5公斤,而年僅15歲的老么竟胖了15公斤,體重高達80公斤。醫生檢查後發現,她的皮膚非常粗糙,且黑色素沉澱嚴重,像極了「象皮」。
醫生詢問過才得知,這名少女從小就愛吃外面買的便當,不但高油、高鹽還高熱量,又喜歡吃高糖份的食物,長期不當飲食讓她的體重不斷升高,但親戚家人卻覺得「胖胖的很可愛」,便沒有多加制止。
一直到這位少女的月經長達半年沒來,才被確診是罹患「多囊性卵巢症候群」,而皮膚粗糙則是因為「黑色素棘皮症」。醫生熱銷限定商品提醒,若不控制飲食及治療,未來勢必會罹患糖尿病,甚至內膜增生導致病變,最後成內膜癌。所幸這名少女非常積極治療,努力控制飲食,半年內就瘦下10幾公斤,成功挽回健康的身體!
實習編輯/陳沛錡
春節常見腸胃問題
春節期間免不了大魚大肉、大吃大喝,但飲食失調往往會伴隨著腸胃不適的問題!中西醫師陳至奐醫師表示,腹脹、腹瀉、便秘、胃食道逆流都是很常見的腸胃問題,若症狀輕微時可嘗試以清淡飲食紓緩,但若症狀嚴重時最好及早就診為佳。
1. 腹脹
短時間吃太多、攝取過量產氣食材都可能導致腹脹的問題,可運用穴道按摩來幫助消化,例如像是魚際穴、勞宮穴、內關穴、足三里穴、腎俞穴都有助紓緩腹脹不適。此外,陳至奐醫師也提醒,若平時就容易腹脹時,建議要少吃糯米製品、豆類、奶類、油炸類食材等,避免過量食用而導致脹氣問題喔。
2. 腹瀉
若吃到不潔的食材導致腹瀉時,若輕微腹瀉建議可採清淡飲食、多喝水,以避免身體脫水;若腹瀉頻繁、症狀嚴重時,則建議儘早就診。
3. 便秘
大魚大肉、攝取過量高油脂食材也容易導致便秘問題發生。欲緩解便秘問題,建議要增加水分攝取,多吃蔬菜、水果等高纖食材,也可沿著肚臍外圈順時針按摩,以促進腸胃蠕動。
4. 胃食道逆流
若因年節吃太多甜食或刺激性飲品,也容易出現胃食道逆流的症狀。建議最好節制飲食,避免吃太多甜食、油膩食物或碳酸飲料;此外,飯後建議多走動促進腸胃道消化,也可降低胃食道逆流的問題發生。
腸胃保健相關問題,建議諮詢「家醫科、肝膽腸胃科、中醫」
圖文創作:健談
專家諮詢:中西醫師 陳至奐醫師
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