【上班族省錢大作戰】經營分析~必看好書
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商品訊息簡述:
作者： 宇角英樹
新功能介紹- 原文作者： Hideki Ukaku
- 譯者： 萬義賅
- 出版社：小知堂
新功能介紹 - 出版日期：2002/03/10
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
她曝雞蛋糕正妹絕美背影 網驚豔：可以應徵老闆嗎？
一名網友日前在路邊巧遇一位雞蛋糕小販老闆娘，留著棕長髮的她，露肩穿著相當性感，讓同為女生的原PO也直言「這雞蛋糕老闆娘很可以」，PO文一出就吸引網友按讚朝聖，「本周限時購買折扣突然想吃雞蛋糕」，「敲碗跪求正面！」
原PO在臉書社團「爆廢公社」發文，貼出一張女孩的背影照，只見棕色長髮過肩的年輕女子，皮膚白皙身穿一襲細肩墨綠色連身短褲裝，微露黑色蕾絲背心，讓PO認為，「這雞蛋糕老闆娘很可以」。
貼文一出，立刻湧入網友紛紛留言，「可以應徵當老闆嗎」、「敲碗跪求正面」、「突然想吃雞蛋糕」、「地點在哪」、「再不PO地址要生氣囉」、「很久沒吃雞蛋糕了」、「不管賣什麼都給我來一份。」原本網友們還覺得可能只有背影美，沒想到有網友立刻神出疑似雞蛋糕妹的照片和臉書，網友見照驚呼「是正妹，好漂亮」。
【春節特輯】家事用力不當 疲勞過度恐致媽媽手
【健康醫療網／編輯部整理】婆婆媽媽們常因為做家事時用力或姿勢不當，造成肌肉、骨骼傷害。馬偕紀念醫院新竹分院復健科李俊瑩醫師表示，有患者因為大掃除後罹患大拇指肌腱腱鞘發炎腫脹，導致右手腕疼痛不已，痛到無法擰毛巾，甚至連她最愛的麻將都不能打了。
李俊瑩醫師說明，大拇指肌腱腱鞘發炎腫脹就是俗稱的「媽媽手」，許多患者因為長時間重覆性的拇指及腕部動作後，導致過度剪力及摩擦產生傷害，造成大拇指背側肌腱本身或周邊腱鞘發炎，症狀表現為大拇指根部靠近手腕處疼痛、無法使力，有時伴隨輕微腫脹，使用大拇指抓握東西時更是特別疼痛。
過年掃除好賣力 媽媽手上身怎麼辦？
李俊瑩醫師表示，患者就是因為姿勢不當或是用力過猛，導致腕部受傷，釀成大拇指肌腱腱鞘發炎腫脹。醫師提醒，若發現自己有相關症狀發生，就必須停止任何會引起疼痛的動作，同時可以先自行冰敷，每六小時一次，每次十五分鐘，如果症狀持續或疼痛嚴重，患者可以優先選擇保守治療，如服用口服非類固醇消炎藥物，輔以物理治療（冰敷及電療），同時運用貼紮舒緩症狀，夜間睡眠時，再以腕部副木強迫肌腱休息，通常約一到兩週即可康復。
保守治療沒成效 試試看類固醇療法
如果保守性療程效果不顯著，則可以考慮注射類固醇，類固醇可以抑制發炎反應和調節身體免疫系統，治療急性發炎效果顯著，也不會有明顯副作用。李俊瑩醫師補充，過去有病患就診一週後，回診時反應患部疼痛，不過選擇注射類固醇兩、三天後便明顯好轉，日常生活動作都沒有問題，順利康復。
增生療法好熱門 保護動作完整才重要
李俊瑩醫師也指出，如果類固醇治療仍不見效，則可以考慮採用近來熱門的「增生療法」或「體外震波治療」。醫師解釋，由醫師控制下於患部造成微小的創傷，進而引起輕微發炎，重新啟動修復機制，並注射增生劑（如葡萄糖水）引起輕微發炎，或運用震波產生微小創傷，刺激身體啟動原有修補反應，產生新的膠原蛋白，強化肌腱韌帶，進而能修復傷口。李俊瑩醫師強調，減少長時間過度使用手部動作，或是使用護腕避免手部肌腱過度收縮，維持正確姿勢才是治本之道。
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