【比價】張國興傑出青年傳播人獎作品集~必看好書


 





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商品訊息描述: 折價卷2019熱門產品 二○一三年是浸大傳理學院四十五週年。八年前,一群張國興老師的學生,設立了「張國興傑出青年傳播人獎」,兩年一屆。參賽的作品分為新聞獎、創意影音製作獎及評論獎。四屆以來,參賽作品的水準不斷提升,涉及的內容也離不開社會時事,得獎作品中,展露了參賽者的真善美,是傳理的核心價值。

優惠網站限時產品省錢方法 藉着浸大傳理學院四十五週年的日子,學院把歷屆「張國興傑出青年傳播人獎」得獎作品編修,輯錄成書,望透過作品的演繹,把「唯真為善」的精神延續下去,永不止息。
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商品訊息簡述:

  • 出版社:天地圖書   
    新功能介紹
  • 出版日期:2013/10/01
  • 語言:繁體中文


 


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下面附上一則新聞讓大家了解時事



猛嗑水果爆肥!熟女「10根玉米筍」減肥法 狂鏟7公斤
一名34歲熟女,小時候被家人灌食紅蘿蔔,對蔬菜有陰影,從此餐餐改吃水果,讓身高僅155公分的她,往橫向發展,體重飆破83公斤,所幸經營養師推薦「玉米筍」減肥法,一餐吃10至20根,搭配飲食調整,短短3熱門商品禮物個月內就成功鏟肉7公斤。
 
根據《ETtoday新聞雲》報導,晨光健康營養專科諮詢中心院長趙函穎分享收治案,一名34歲女性,不吃蔬菜,愛吃肉、餐餐吃一大盤水果,豐富的果糖不只讓155公分的她,體重飆到83公斤,各項指標如三酸甘油脂、膽固醇通通超標,甚至罹患嚴重便秘「一個禮拜只大一次」。
 
所幸經趙函穎推薦下,一餐吃10至20根玉米筍,約為兩拳蔬菜量,再搭配喝水、以豆漿及其他蛋白質取代肉類、白飯換做地瓜等飲食調整,3個月成功瘦到76公斤,效果相當不錯。
 
趙函穎指出,玉米筍的營養價值與玉米大不同,玉米的醣類含量高,營養學上屬於「澱粉類」;反觀玉米筍所含醣類、蛋白質和脂肪量都遠低於玉米,歸類「蔬菜類」,一根玉米筍大約10公克,10根即為100公克,其中含有的糖質總量僅3.6克,膳食纖維3.6公克,是減重時不可或缺的夥伴。


此外玉米筍有不錯的維生素、礦物質及各種胺基酸,其中豐富的鈣質和維生素C還能預防骨質疏鬆;另外,玉米筍所含的類胡蘿蔔素也可預防癌症、心血管疾病和白內障。
 
不過痛風患者則要特別小心,因為玉米筍的普林含量較高,不宜攝取太多,且玉米筍還有利尿效果,尿失禁患者也不能多吃,以免吃多反傷身。


 超級盃登場 世界最快男閃電波特也參一咖


今年超級盃比賽結果出爐,新英格蘭愛國者以13比3擊敗洛杉磯公羊,拿下冠軍。這年度體壇盛事吸引不少球迷湧入美國亞特蘭大,連短跑名將閃電波特也到場參加球迷體驗活動,40碼短距離測試他花4秒22跑完,輕鬆追平NFL最佳紀錄。


美國體壇盛事超級盃登場,世界跑最快的男人閃電波特也來參一咖。


主持人:「來吧,快一點,快一點。」


波特先前參加了超級盃球迷體驗活動,身穿休閒裝扮的波特,輕輕鬆鬆就追平NFL的40碼紀錄。


記者:「他上場挑戰,然後打破NFL紀錄,以4秒22跑完。」


超級盃活動吸引球迷湧入亞特蘭大,當地旅館業者也把握機會大賺一筆。


記者:「這間旅館平常的房價,是79美元,但是超級盃這個周末,價格翻漲了7倍,變成560美元。」


價格貴就算了,住房品質卻讓人不敢恭維。


記者:「哇喔,地上有指甲,好啦,看看我們找到什麼,用過的棉花棒。」


記者不只在地上找到各種垃圾,床上還有螞蟻跟頭髮,他們接連跑了好幾間旅館突襲檢查,都有類似的情況。


記者:「家具壞掉,牆壁毀損,這在跟我開玩笑吧,還有冰箱裡發霉,好噁心。」


球迷花了大把金錢,如果住進這種房間,肯定滿肚子火。而為了讓超級盃活動順利進行,當地政府動員了上千名執法人員,FBI也同步監控,禁止無人機在比賽期間出現搗亂。


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