【團購熱門產品】小婦人（全譯本）~必看好書
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自我提升必備好書多年後的今天，我再重讀《小婦人》與《好妻子》，有一種與故舊重逢的喜悅，而我現在的年齡，也早已超過馬區四姊妹在書中的年紀，對於人生總算有了一些體會與了解，但我發現，不管時間過了多久，書中所關切的主題，關於女性發自內心的美，關於親情、愛情與友情，關於人生真正的價值，以現在的眼光來看還是真理般的存在。
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馬區家的四姊妹有著截然不同的性格：成熟婉約的瑪格、男孩子氣想當作家的喬、害羞愛彈琴的貝絲、早熟具繪畫天分的艾美。她們的父親至遠方從軍，母親必須支持家中經濟，所以她們得互相扶持，為家中盡一份心力。不論是在家鬧著玩演話劇、成立祕密社團，或慶祝耶誕節時，她們內心總想著：父親是否能安全歸來呢？
《小婦人》全書共分為兩部，第一部寫的是她們在父親為國出征的一年間，所經歷的種種艱辛與喜悅；第二部（又稱《好妻子》）則敘述父親歷劫歸來後，四姊妹探索自我、找到人生歸宿的過程：瑪格是否能與布魯克先生結為連理？喬能否如願成為一流作家？貝絲能否逃離死亡的陰影？艾美在遊遍歐洲後終將情歸何處？
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商品訊息簡述:
作者： 路易莎．梅．艾考特
新功能介紹- 原文作者： Louisa May Alcott
- 譯者： 柯乃瑜
- 出版社：商周出版
新功能介紹 - 出版日期：2014/11/06
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
道地地方菜與高檔餐館 翻轉美國中菜新味蕾
曾經在美國吃過中國菜的人，他們腦海中浮現的中菜，可能是宮保雞丁、左宗棠雞，這一類快炒料理，但其實中式餐點在美國已經開始轉變，一方面高檔化，另一方面也道地化，紐約就開了不少道地的地方菜系中餐館，吸引不少老美上門光顧。
炒鍋幾乎是所有中菜館的必備廚具，某些中式菜肴，如果沒有它根本煮不出來。
華府中菜館老闆：「做美國人的菜一般新的廚師，大家都會做因為很簡單就是說，蔬菜和肉弄熟之後不用擔心，不要又蒸又煮什麼的。」
老美喜愛的中國菜，不外乎是蔬菜炒肉，左宗棠雞、撈麵，這一類的菜色。但其實近幾年來，中菜型態在美國漸漸在改變，麻辣鍋、牛肉麵這些亞洲食物，要來終結左宗棠雞的輝煌時代。
記者vs.老闆溫蒂：「你們這家店都會有什麼特色菜，大盤雞還有肉夾饃還有麵，大盤雞很多人喜歡。」
紐約這間麵館，賣的菜跟中國城的餐廳很結婚送禮推薦2018熱門商品不一樣，陝西的肉夾饃、新疆的大盤雞，跟琳瑯滿目的麵食料理，吸引年輕紐約客，前來嚐鮮。
紐約大學社會學學者雷：「我認為接下來20年，如果大陸經濟以現有的成長率，繼續成長，我們會看到更多，昂貴菜色獨特的中菜館，我們目前已在東西村，看到一些這類的餐館。」
紐約大學社會學學者認為，當一個族群的社經地位越來越高，他們的食物受重視程度，也連帶跟著上升，80年代日本泡沫經濟時，壽司料理很流行，義大利菜也是一樣的道理，未來中菜會被帶入一個新境界。
紐約大學社會學學者雷，一種是高檔化，第二種是重新道地化，左宗棠雞變少了，用某種角度來說，是將菜色味道去美國化，做高檔一點的東西。」
紐約這間賣新疆陝西菜的麵館，就是食物道地化的好例子，至於中菜高檔化，可以看看這間湖南餐館，怎麼辦到的。
紐約湖南菜餐廳老闆：「你感覺中國城就是一個，被玻璃罩罩住的一個90年的什麼，或是80年代或更早，但實際中國現代人的菜式，你說現在的湘菜現在的川菜，是不是以前的那種川菜完全不是。」
中菜在美國飲食文化中，從以前的邊邊角角，逐漸轉移到中心，且不再只有為迎合老美口味，所烹飪的菜色，多樣豐富的料理，創造出美國中菜新味蕾。
過年大吃瘦不了？專家自創「營養口訣」3個月甩肉17kg
現代人對吃相當講究，不論是和親友的聚會、年節聚餐，甚至是節氣進補，都與「吃」脫不了關係，尤其農曆過年更免不了大吃大喝，但不少人又擔心吃太多身材會走樣，再看到坊間流傳的減肥花招，讓人忍不住心動想嘗試，但這些方法卻不見得持久、有效，還可能賠上健康，對此，有營養學教授就自創了一套「35921」口訣，要教大家如何「吃飽還能減重」。
▼（示意圖／翻攝自Pixabay）
不止如此，洪泰雄也呼籲想減重者，務要注意「基礎代謝率」的重要性。所謂基礎代謝率，就是每天躺著不動也會消耗的熱量，如果吃進去的熱量低，並配合適度運動，自然能夠成功減重，擁有健康好體質。
（封面示意圖／翻攝自Pixabay）
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