【上班族省錢大作戰】Understanding Business（12版）~必看好書
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商品訊息簡述:
作者： William G. Nickels, James M. McHugh, Susan M. McHugh
新功能介紹- 出版社：華泰文化
新功能介紹 - 出版日期：2018/05/16
- 語言：英文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
防高齡失智人口失控！ 日本推預防+共生
再過六年，2025年，日本「團塊世代」，也就是戰後嬰兒潮出生的人，全部都將超過75歲，就怕未來高齡失智人口失控，日本政府最新擬定失智症對策大綱，且首次訂出具體目標，希望七旬失智症患者比例，六年內減6%；另外將強化預防和共生兩大方面，盼70多歲失智症的發病年齡，往後延一歲。
照顧者 合田公雄：「阿公！(咦？) 你知道今天星期幾嗎？(我有點忘了...) 那自己的年齡呢？(大概102歲吧。) 不對喔，是97歲。」
住在東京，69歲的合田，在家照護97歲罹患失智症的父親，不過現在不只父親，母親也開始出現失智症狀，為了照顧雙親，今年三月不得不辭掉工作。
照顧者 合田公雄：「(父親)接下來也有可能無法行走，若他也需要照護就令人擔心了。」
像這樣的案例，往後只會越來越多，日本估計65歲以上失智症患者約500萬人，相當每7人就有1人罹病；到了2025年將攀升到700萬人，等於高齡者每5人就有1人失智。現在日本政府擬定失智症具體對策大綱，且首次訂出數值目標，希望讓七旬老人失智比例下降，發病年齡再往後延1歲。
目前日本70到75歲老人，3.6%罹患失智症，目標2025年降到3.4%；75到80歲失智比例，則希望從10.4%降到9.8%。日本劃出未來兩大重點：「預防」和「共生」！愛知縣大府市已經開始推廣預防失智體操。
銀髮族：「往前、往旁邊、往前、往旁邊，反覆做，然後四的倍數時拍手。」
這套體操基礎地動動腳，到了第四拍拍手，看似簡單，卻也讓體驗的記者直呼不容易，這套「認知運動操」(cognicise)是結合認知(cognition)和運動(exercise)，目的在活化銀髮族腦部。
75歲銀髮族：「一開始覺得很難，不過邊做，腦子也跟著清楚了。」
銀髮族：「要記的事情變得不會忘記，過去都是記一件，就忘記另一件，所以現在努力做這個。」
開發的研究人員表示，只要持續做，就能減緩腦部萎縮程度。
國立長壽醫療研究中心 島田裕之：「這邊顯示腦的萎縮程度，沒有運動的人，萎縮領域稍稍增加，也就是腦變瘦了。」
除了體操，還有外出生活日誌，記錄每天是否散步、看報、與人對話等活化腦部行動，但這一系列體操的預防效果，還有待進一步科學研究證明。不過福岡縣的久山町，從60年前就與九州大學合作，調查生活習慣與疾病的關係發現，感覺孤獨和肌力較弱的人，容易罹患失智症。這天社區老人參加腦部訓練操，比賽寫蔬菜名。
銀髮族：「牛蒡... 牛蒡。我認為有預防效果，我很少會忘記事情。」
而失智症對策另一大重點就是「共生」，預訂折扣優惠要創造就算罹患失智症，也能讓患者做自己、生活下去的社會。東京一家日間照護中心，已經開始試行，在這裡，大多數都是失智症患者，但今天要做什麼，由自己決定，這天其中五人選擇穿上工作服，到汽車銷售中心洗車。
失智症患者：「一週做四次，我覺得挺有意義的。」
本田汽車東京中央町田東店主任 小林榮作：「幫助很大，這樣我們也能去做其他工作，這種雙贏關係的真實樣貌，做了之後我真的這麼認為。」
不少失智症患者表示，就算罹病也想工作，這家在地經銷商從五年前開始與他們合作，每個月也支付報酬。至今還沒有特效藥的失智症，未來如何有效預防和共生，都將是高齡社會共通的課題。
為改運拼出道 展場SHOW GIRL 美鼻不成險爛鼻
(記者黃秀麗台北報導)新年將至，大家都想開運求財。面對大環境的影響，許多人打算改變面相，扭轉乾坤。北市一位陳小姐為了縮鼻翼求財運，日前購買了網路上宣稱有瘦鼻功效的超強力夾鼻器，盼能改變鼻型改運，結果夾了一星期，鼻子開始紅腫發炎，險些潰爛，只好向皮膚科醫師尋求協助，才恢復鼻子健康。皮膚美容外科李台生醫師強調，此外部施力的夾鼻器，若過度擠壓摩擦鼻部皮膚，恐瘦鼻不成，反成淤青紅腫草莓爛鼻，得不償失。
李台生醫師提及，許多人為了改運，會求助於醫美整容，而轉運面相整型前三熱門選項為隆鼻、電眼、以及豐頰。其中，東方人認為鼻形好壞會影響財運，鼻孔大又外露或鼻翼太寬會影響整體鼻子比例，此面相在面相學中有漏財之說，容易入不敷出。因此，若擁有一個黃金比例的美鼻，不僅顧及美觀，也能助益運勢。
而改變面相，並非所有人都求助於醫美，而是利用整型小物調整面容。陳小姐現職展場show girl，五官端正可愛，但唯獨鼻子又塌鼻翼肥大，像是上帝硬貼上去那般突兀，從小就常被譏笑「蒜頭鼻」、「女版成龍」。在職場上，亦因鼻子不夠精緻，受盡冷落；有一次試鏡時，廠商公關居然直接了當道：「老闆說你有個很好笑的蓮霧鼻，比較適合當諧星啦!」羞憤之餘，陳小姐上網查了很多縮鼻翼的資料，購買了網路上宣稱有瘦鼻功效的幾個強力夾鼻器，結果才夾不到三天，鼻子就開始狂冒粉刺、接著紅腫脹痛，但為了愛美，她仍強忍著劇痛堅持一個星期，結果鼻子卻開始泛紫、出血，趕緊求助醫師，才發現鼻頭肌膚已因過度按壓造成摩擦破皮，引發了細菌感染。
收治此案例的李台生醫師表示，鼻翼的皮膚有較多的汗腺以及皮脂腺，若外力持續覆蓋在鼻翼皮膚上，會使表皮層無法呼吸，造成代謝不正常，粉刺許會大增；嚴重時，可能會影響血液循環，引發皮膚壞死。雖然夾鼻器宣稱不動刀即可瘦鼻挺鼻，但其實人的鼻骨已在出生之時就被基因決定，因此鼻型不會因外力拉提就拉高變瘦，甚至會造成負面效果。李台生醫師建議，透過簡單的「微創縮鼻翼」手術即可改善鼻型，達到塑型的效果。
陳小姐接受治療後，恢復狀況良好，也透過微創縮鼻翼手術，獲得美鼻。「微創縮鼻翼」其實就像手捏鼻子一樣，利用縫線把鼻翼溝兩側的頂點向內集中，不需要切除皮肉組織，手術的疤痕會藏在鼻溝處，因此不容易被發現。手術時間只需40分鐘，大大的減輕療程的繁複，除了在視覺上有縮減鼻翼的效果，也可以讓鼻子更顯得立體、高挺，也可以一併改變鼻孔的形狀。
透過「微創縮鼻翼」後，陳小姐建議了自信，也順利接了很多工作機會，「還有廠商覺得我看起來很時尚感，主動找上門呢！」陳小姐覺得是這個幸運鼻，開啟了她的幸運星路，最近她積極洽談幾家經紀公司，準備豬年大展身手。
最後，李台生醫師提醒，現今整型醫美越發進步，建議尋求專業協助，誤信旁門左道，否則變美不成，反賠了健康。(自立晚報2019/1/28)
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